Zyklen achtsam leben     Kalender 2019

Wir leben in Beziehung mit allem, was für das Auge sichtbar oder verborgen ist und werden durch die Umwelt fortwährend berührt und neu geformt. Wie unsichtbare Netze spinnt das Leben Zyklen, die uns beeinflussen. 

Zyklen achtsam leben ist ein Zykluskalender, der das Leben zyklisch und linear abbildet und so einen völlig neuen Zugang zu Dir selbst ermöglicht.

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Warum wir zyklisch leben…

Unser Leben ist genau genommen zyklisch, blickt man auf die uns umgebenden Zyklen wie zum Beispiel die Jahreszeiten, den Lauf der Mondin, Tages- und Nachtrhythmus, Atemfluss, Menstruationszyklus und Menopause. Doch modernes Leben ist linear, erfolgsorientiert, ermüdend. Wie wäre es, sich den Zyklen des Lebens wieder hinzugeben und mit allen Aufgaben und Herausforderungen anzuvertrauen? Ohne irgendein Müssen. Mit Deinem Körper als ständigen Begleiter und Anker Deinen ganz eigenen Lebenszyklus zu erspüren, um wieder Halt und Verwurzelung zu erfahren. Der Kalender Zyklen achtsam leben möchte dabei unterstützen und begleiten und einen Rahmen schaffen.

Kalender Anleitung & Impressionen

Kalenderdetails

Dieser Kalender vereint Menstruationskalender, Mondinkalender, persönliches Journal oder auch Workbook in einem. Nutze ihn nach deinen Bedürfnissen, um dich mit den inneren und äußeren Rhythmen zu verbinden. In diesem Kalender findest du dreizehn Zyklen, jeder Zyklus beginnend mit der neuen Mondin. Für jeden Zyklus stehen dir Seiten mit Vorschlägen zur Verfügung, nach denen du deine Beobachtungen, Herausforderungen, Bedürfnisse und Wünsche auf unterschiedliche Art kreativ festhalten kannst. Dieser Kalender entfaltet jedoch erst seine ganze Kraft, wenn du Dinge notierst, die für Dich und Dein Leben wichtig sind, Du also Deine eigene Art findest, Muster und Themen aufzuschreiben. Der Zyklus achtsam leben Kalender von Dörte Stanek mit Illustrationen von Bronwyn Schuster.

„Dieser Kalender soll eine Brücke bilden zwischen den wahrnehmbaren Zeichen der verschiedensten Zyklen und der Magie, welche das Leben uns fortwährend schenkt.”

Dörte Stanek (Autorin, Ideengeberin)

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